ヒゲおやじの気まま流野菜づくり日記

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help リーダーに追加 RSS 3D体操の勧め!

<<   作成日時 : 2008/05/17 23:46   >>

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夜中までブログをやっている、あなた。
もう随分目を痛めているんじゃないかなあ。
ヒゲおやじも老眼が進んでしまったよ。

ヒゲおやじが今の眼鏡を作ったのはブログを始める前。
カミさんと二人で行って、色々調べてもらったんだ。
60歳を過ぎると老眼は進行しませんからとか言われて、ヒゲおやじが3本、カミさんが2本合計40万円ものお買い物だ。

何で3本も要るんだって?
1本は遠近両用の普段がけだ。1本はパソコンをやるための中近だ。画面とキーボードがちゃんと見えるようにということだね。それともう1本。近専用。つまり辞書なのど細かい字を見るときに使うんだ。

ところがブログをやり始めて1年も経つと、眼鏡をかけてもよく見えないんだよね。顔を上げて眼鏡の下の方で見ないとよく見えないんだよ。これって老眼が進んだんだろう?

だからパソコンを長い時間やるのは良くないよ。でも、止められないしね。


それと3D体操と何の関係があるんだ?

そうなんだよね。これは目をリラックスさせる体操なんだよ。
ウソみたいだけど、気持ちいいんだ。やってみるかい。

これがヒゲおやじが随分前に買った3Dマジックだ。

画像


目のピントを司っているのは毛様体といって、目の水晶体を厚くしたり薄くしたりしている筋肉なんだね。
こいつは毎日目一杯働いているので、歳をとると段々疲れてくるんだ。それで近くを見るために毛様体を働かそうと思っても、思うように働かなくなったのが老眼というやつなんだねえ。

こいつは24時間働きづめなんで、休む間がないんだ。それを休ませてやろうというのが3D体操なんだよね。

んっ、何で? 寝ている間は休んでいるだろう?
ところが違うんだねえ。 寝ているとき瞼を閉じているよね。その時ピントはどこに合っていると思う?
すっかりリラックスしていると思うだろう? 違うんだよね、実は1メートル前後にピントを合わせているんだそうだ。
何で? そう不思議だよね。それは人類の祖先からの遺伝子の贈り物だろうねえ。寝ているときに外敵に襲われた場合、ピントが無限大でリラックスしていては対処できないんだよね。で、ぱっと目を開けたときに、直ぐ前のものが見えるようになっているんだそうだ。
それで寝ているときも目はちゃんと働いているんだよ。

そうすると目、この場合は毛様体なんだけど、休む時間がないよね。

それを強制的に休ませてやろうというのが3D体操だよ。


目のピントを外して、ぼーと見ていると画像が立体的に見えるんだ。
これが途轍もなく気持ちがいいんだよね。
最初は難しいけど馴れると直ぐにそのパターンに入れるよ。

これが老眼に効くかどうかはわからないけど、気持ちいいのは間違いないねえ。
色々な画像があって、見ていても楽しいよ。
本屋さんで1000円前後で売っているので、やってみてはどうかなあ。
ヒゲおやじも最近再開したんだ。何しろ目が疲れてねえ。


さて、今日の農作業は、ソラマメの最終収穫と撤収だ。

画像

これは清水豆という大粒のマメの方だ。実が充実しないままに枯れてきたので、最終の収穫をして撤収することにしたんだ。


はい全て片付けたところ。

画像

この後、ついでだから天地返しして石灰入れて馬糞を混ぜ込んでおいたんだ。


画像

さあ、これでいつでも何でも植えられるよ。
取りあえずはキャベツとレタスを植えようかなあなんて思っているけどね。


晩生の玉ねぎが倒れ始めたよ。

画像

これが8割程度倒れたら収穫の合図だよ。全部一斉に収穫しよう。


キュウリの脇芽欠き。

画像

これは普通のキュウリだ。だから5節から7節くらいまでは、脇芽も雌花も全部取ってしまうんだよ。


画像

ほら、こんな具合だ。


こちらは加賀太キュウリ。

画像

これは芯を止めて脇芽が出てきたところだねえ。この脇芽は取ってはいけないよ。こちらはこれを育てるんだ。

同じキュウリでも種類によってやり方が違うので間違わないようにしないといけないねえ。



さて、今日の天気。 晴れ。でもすっきりという晴れではなかったねえ。雲はなかったけどうっすらぼんやりだ。

画像




今日は朝から大姫の部屋の大掃除だ。
まあ汚いのなんの。手伝わせて徹底的に掃除してやったよ。娘もガキが3匹もいるとなかなか手が回らないんだよね。
机を動かすと、「ウソー、これって動くん?」だって。「バカ、世の中に動かないものはない」なんて言いながら、裏側を見せると「うわー、汚〜〜〜っ」。

「掃除機を持ってこい」 「は〜い」。 「掃除せい」 「は〜い」。 「何だそのやり方は。こうやるんだ」 「わかった」
てなことを繰り返しながら、およそ1時間半くらいかな。机の上も棚も全部動かして綺麗にしてやったんだ。
やり方を教えると子供でもちゃんとできるんだよ。できないのは大人が教えていないんだ。

窓のサッシは「うえっ」というくらいにカビだらけ。これではいかん。
「おい、次はここだ。割り箸をもらってこい」。フローリング用のウエットシートと割り箸で、やり方を教えてやると、大姫も一生懸命だ。綺麗になるというのはやはり嬉しいらしい。

お昼になったので、「よーし、今日はこれで終わりだ」 「じいちゃん、部屋の臭いが変わったねえ」だって。
そらそうだ、埃とカビの中にいたんだからねえ。

「お前、ようこんなとこで寝とったのう」 「怖〜〜!」だって。

ちゃんと現実を見せて自分で対処する方法を教えてやらないとダメだよ。
子供だからとバカにしちゃいけないんだ。教えないのは親の責任だよ。

「よっしゃ、来週もやるぞ」 「ウン」。 喜んでやがる。
「来週は要るものと要らんものを分別するからな。要らんものはサッサと捨てる。わかったか」 「は〜い」

ほらね、子供だってちゃんと教えてやればできるし、喜んでやるんだよ。
やりなさい、やりなさいって、口だけではダメなんだ。一緒にやって、やり方を教えてやることが大事なんだよ。


自分の部屋は自分そのものなんだ。部屋を綺麗にすると幸運が舞い込んでくるよ。
汚くしていると不幸の運気がやって来る。これホントだよ。

大姫だって、直ぐに臭いが変わったのがわかったんだからね。

「じいちゃん、部屋を綺麗にしたら勉強もできるようになるん?」 
「そらそうよ、汚いところでは勉強する気にもならまいが。綺麗なところで勉強したら、頭にすっと入るようになるんよ」

さて、どうなりますか。後のお楽しみに。


ありがとうございます。



明日もきっと良い日であります。

ヒゲおやじ



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コメント(32件)

内 容 ニックネーム/日時
今はこういうことを教える大人が少なくなりましたね。ぜひ、全国を講座して歩いていただきたいですよ。 自分は親から、「○○はこうするんだよ。覚えておきなさい」とよく言われていろいろ教えてもらいましたよ。父にも母にも。そして祖母にもね。ところが、自分は当たり前だと思ってきたことが、今の世の中では通用しない場面があって、びっくりです。新人類なんて言葉がありましたが、今はもっと進化しちゃっているんでしょうね〜・・他人の子を怒ると逆にその親から怒られたり、睨まれたり・・不思議な世の中です。それに怖いしね! ヒゲおやじさん、ウチにも助っ人に来てくださらないかしら?(^0^;
mint
2008/05/18 00:15
ヒゲおやじさんの農作業をブログで見ていると、季節の移り変わりがよく分かりますね。ソラマメは少し惜しい気もしますけど次の植え付けが待っていますからね。(^_^)
昔は年に一回大掃除がありましたが、現在では殆んど見なくなりました。
だから掃除の勉強も出来ない訳ですね、分別で捨てるのも大変です。
リサイクルとか云いますが、収集側でやれば家庭内は片付くと思うのですが・・・我が家もゴミ屋敷ですよ。(^_^)
乱歩
2008/05/18 07:01
部屋の臭いが変わったって、子供でも気が付くんですね〜。
こうやって、変化が子供自身の心に届くのでしょう。
いつもヒゲおやじさんの、人に対する接し方・・、それは大人にしろ子供にしろ、常に同じ姿勢なのが素晴らしいと感じています。
子供だからって、ないがしろにしたり、可愛がりすぎたりするのは、間違っていますね。
きちんと説明すれば、どんなに小さくてもわかるのだと思います。
子育ての時は、つい感情的になったりしている私でした。
「たまには掃除しなさい」と、口で言うばかり、自分もずぼらなのに、子供が付いて来る訳がない・・、と、今更分かったものです。
ところで、3D、じっと見ていると、クリスマスツリーと空に居るトナカイの行列に見えるのですが・・・ο(*^▽^*)ο
お啓
2008/05/18 07:45
おはようございます。
毛様体筋は寝ているときでも働いているとは知りませんでした。
3Dの本は本屋で見かけますが、疑心暗鬼で目もくれませんでしたが、ヒゲおやじさんがおっしゃると興味を覚えます。(@_@)
子供さんへのご指導は素晴らしいですね〜、おっしゃるとおり大人の責任ですよね、、真似をさせて頂きます。(*^^)v
ロボット
2008/05/18 08:22
3Dマジックの本を持っています。はじめは全然要領が分からなくて、説明どおりに試行錯誤。みんなが見えた!と叫んでも見えなくて・・・。そのうちに奥行きのある美しい絵が見えてくるとやった〜!と思いました。近視にもいいと聞きました。私も掃除は苦手な方です。でも、綺麗に誇りなどをとるとすっきり。気持ちがいいです^^幸運がやってくると思って一生懸命するようにします^^♪
湖のほとりから・・・
2008/05/18 09:29
この3D苦手なんですよね。どうもうまく見えないんですよね。
しかし、いまは立派な老眼なのでうまくいくかも知れませんね。
キュウリの脇芽とりも知識がないと大変なことになってしまいますね。
私も掃除が出来たら人生変わっていたかも・・・・。
ああじゃん
2008/05/18 19:03
一寸、耳が痛い!
遊びが忙しいとつい疎かになっちゃいます。反省!
私は目を酷使した(手話・ビーズ・パソコン&運転)せいか、今は免許証の条件(眼鏡使用)を解除されました。

ヒゲおやじさんの「次項程はお客様!」
この言葉を守っています。
愛ちゃん
2008/05/18 20:02
こんばんは〜
3D目の体操に成るんですか〜
昔週刊誌などでよく出ていましたね最近は読売新聞にも出ていますね
私は最近は立体的にならず像が引っ込んで見えてしまうのですよ焦点がうまくつかめて無いのですね
畑の野菜も順調ですねソラマメの最終収穫でしたか〜
おいしいソラマメがたくさんお腹に入りましたね
おとと
2008/05/18 22:39
mintさん、ありがとうございます。
いやー、そんな大層なことではありませんよ。子供を1個の人格として認めてやればよいことです。所詮子供は子供ですからね。大人扱いすることはありません。子供だからできないのではなくて、子供でもできるんですよね。
大人は自分が子供であった時のことを忘れてしまっています。
ひげおやじ
2008/05/18 22:58
乱歩さん、ありがとうございます。
はい。農作業は季節そのものですからね。ハウスで年中作るのとは違いますから。今の日本人は旬を忘れているように思います。
春夏秋冬、木々草花渡り鳥に季節があるように、食べ物にも旬があります。
それがもっとも自然で、もっとも美味しいのですよ。
ひげおやじ
2008/05/18 23:03
お啓さん、ありがとうございます。
子供は子供ですからね、大人と同じ扱いはできません。でも1個の人格としては対等に扱っています。子供だから格が劣るわけではありませんからね。
むしろ大人が自分が子供であった時のことを忘れてしまって、エゴにはまり込んでいるように思えます。大人も子供も人間であることに変わりはないのですから。
あ、素晴らしいですねえ。この小さな画像でそこまで見分けられましたか。
でもね、クリスマスツリーに見えたのは五重塔、トナカイは雲でした。
実際の画像はA4版ですからね。無理ですよ(笑)。でも、ご立派。
ひげおやじ
2008/05/18 23:19
ロボットさん、ありがとうございます。
目が疲れたときには、効果がありますよ。本当に気持ちがいいです。
まあ、それで目が良くなったりはしないと思いますけどね(笑)。
子供を大人扱いするのは間違いです。子供の目線になるのも間違いです。
子供を1個の人格として尊重するのが正しいあり方と思っています。
これがひげおやじの持論です。
ひげおやじ
2008/05/18 23:23
湖のほとりから・・・さん、ありがとうございます。
はい、最初は難しいですよね。一度そのパターンに入ると、後は直ぐに入れるようになるのですけどね。
掃除というのは意外に魔力(?)を持っているようです。
玄関がいつも汚れている家に、幸運はやってこないでしょう。
せめて自分の部屋だけでもピカピカに磨いてみましょう。
きっといいことがありますよ。
ひげおやじ
2008/05/18 23:29
ああじゃんさん、ありがとうございます。
ああ、老眼でぼーっと見える状態では入りにくいです。眼鏡をかけてピントが合った状態でやってみてください。綺麗に見えますよ。本当に目がリラックスしているのが実感できます。
掃除が好きな人はなかなかいないのですけど、綺麗になった後の喜びの方が大きいのかも。
ひげおやじ
2008/05/18 23:32
愛ちゃん、ありがとうございます。
そうですねえ、年に一回の大掃除では間に合いませんねえ(笑)。
へー、段々目が良くなるのですね。それは羨ましいです。
あー、それはありがとうございます。この精神は本当に大切です。みんながこのことを心懸けると、どれほど世の中が良くなるでしょうね。
ひげおやじ
2008/05/18 23:37
おととさん、ありがとうございます。
あー、それは二通りあるのですよ。手前に飛び出して見えるのと、奥に引っ込んで見えるのと。どちらも正しいやり方です。
焦点を合わさないようにする方法として、視線を内側に寄せる、つまり寄り目の方法と、視線を外側に向けるロンパリの方法とあるのです。
ロンパリだと映像は窪んで見えます。どちらも正しいやり方ですよ。
用は気持ちが良ければいいのです。
ひげおやじ
2008/05/18 23:43
おはようございます。3Dマジックやってみます。さそっく本屋で探してみます。ほたるの家はパソコンが1台しかないので取り合いになります。打つのが遅いほたるは1番先にはぶかれます。喧嘩するのも大人げないので一眠りしてからか、朝まだ皆が寝ている間にする事にしています。目にもチョット負担がかかっているかもしれませんね。^^
ほたる
2008/05/19 05:49
3D体操ってそのことでしたか!
ろこさん本3冊もっていますよ。
一時凝りました。見ることができない人も多いんですよね。
どういうわけスッとできてしまったんですよ。
簡単なものから難しいものまでいろいろありますよね。でも楽しい!
ひっこめても突き出しでも私は自由自在です(笑)
老眼今も有りません(*^_^*)見え過ぎですって眼科の先生に言われます。
見え過ぎも目が疲れるから良くないそうです。
昔の小さな辞書の字が見えてしまうんです。
困ったものです。目は疲れますよ。
質問です。
トマトは脇芽はどのあたりまで欠いたらベストでしたっけ?


ろこ
2008/05/19 11:44
ほたるさん、ありがとうございます。
あー、なるほど。それで時間が早いのですね。早起きだなあって感心していましたよ。3Dマジックは効果はわかりませんよ。でもやっていると気持ちがいいのは間違いありません。目が楽になった気がしますよ。
ひげおやじ
2008/05/19 13:56
ろこさん、ありがとうございます。
3冊ですか。うーん、1冊では直ぐ飽きてしまいますからね。
凹凸が自在に? それは凄い。ひげおやじは凸しかできません。
老眼もなしの見えすぎですか。羨ましいですねえ。眼鏡をいつも持ち歩かないといけないのが鬱陶しくてねえ。辞書まで見えるとは。わかった、子供のころに勉強していないんだ(笑)。
はい、トマトの脇芽は基本的に全て取ります。大玉、中玉は全部取ります。
ミニは上の方は取らないという人もいます。ひげおやじはミニも全部取ります。その方が美味しいトマトができます。味より数という人は、取らなくても大丈夫です。小振りなのが沢山できます。
ひげおやじ
2008/05/19 14:03
目の体操面白そうですね
最近になって針に糸が通らなくてショックでした 糸を通す物を使ってあまりにも便利なので驚いてしまいました
メガネは40代のころ買いましたが うっとおしくて使いませんでした
なくても新聞も本も読めるし 遠くが見えにくいだけですからね
掃除のことは大姫さんこれからはちゃんとできるようになりますね
素晴らしいご指導に私も勉強になりました 何しろ物は動かさずに丸く掃除するものですからね 家では反対ですよ 娘が尋ねて来たときは「なんでも溜め込まないように」と捨ててくれます 思い切って処分できないからです
夏野菜が大きくなって楽しみですね
サツキの剪定は私が初めてしたのですが失敗でした 花が咲かないのです
花びらがへんてこりんな形ででています 今年の剪定はヒゲおやじさんの
ブログを読み返しながら上手くできるようにしてみます。
 
kumi
2008/05/20 06:32
プログの原稿書くにもお返事をするにもパソコンを見つめ
なきゃできませんしねぇ。目も疲れます。
ヒゲおやじさんのプログは人気があるので皆首を長くして
待っいますからねぇ。大変ですね。
目の疲れは士気に影響します。大事にしないといけません。
でも疲れたらスローペースも考慮に入れてくださいヨォー。

夏野菜の脇芽も伸び始め畑仕事も増えますね。
その上、孫達の部屋までご出張。。。
垂範実践はおやじさんらしい気の配りようですね。
子供たちも掃除上手になるでしょう♪
ログの大好きな徳さん
2008/05/20 06:49
3Dマジック初めて位にお聞きしますがやってみたいですね〜今度本屋さんのぞいて見ます。
玉葱おいしそうな色!!
お掃除はきらいですが、やる気になってやった後の爽快感はいいですね〜
特に窓拭きは気持ちがいいのですが、なかなかしません。
やりながら楽しく教育!!文部科学省にも推薦したいくらいの指導力です。
でも、実感しています。教えれば子供は納得しますね。
親もじいばあもこわがらずに子供と一緒に…ですね〜
山形ママン
2008/05/20 10:34
kumiさん、ありがとうございます。
あー、そうですねえ。物を捨てるのはなかなか難しいです。勿体ないというのもありますけど、もしかしたら要るかも知れないなんて、つい思ってしまいますねえ。1年間使わなかった物はまず要らないそうです。3年使わなかった物はほぼ絶対に要らないそうです。我が家にもそんなゴミが山のようにありますよ。
サツキは花が終わったら直ぐに剪定してくださいね。
ヒゲおやじ
2008/05/20 10:48
ログの大好きな徳さん、ありがとうございます。
最近は毎日更新というのは止めています。無理をしないことにしました。
以前は8時間くらいパソコンの前に居たこともありますけどね。目が悪くなるはずですよ。
草の成長も早くなったし、畑は忙しくなりました。植える物も次々ありますしね。
そうは言っても、2,3日もすれば元通りですよ。大人でもなかなかできませんからね。
ヒゲおやじ
2008/05/20 10:53
山形ママンさん、ありがとうございます。
3Dマジックは、老眼や近視に直接効果があるかどうかはわかりません。
ただ、やると気持ちいいです。目が楽になった感じはしますねえ。
窓拭きは気持ちいいけどしんどいですね。思いつきにくいです。
みんな子供を怖がって、腫れ物に触るようにしますけど、逆効果ですよ。
良い悪いをはっきり言うべきです。こちらが真剣に向かい合っていれば、全然大丈夫ですよ。
ヒゲおやじ
2008/05/20 10:58
こんにちは
次から次とやらなければならないことがいっぱいですね。
それを難なくこなしているおられてすごいですね。
大姫さまの喜びようが伝わってくるようですね。
一緒になって教える大人の存在が本当に必要ですね。
ヒゲおやじさんのブログの最後
明日もきっとよい日でありますように・・
いい言葉だといつも感心しています。
またお邪魔します。
wagababa
2008/05/20 11:24
こんにちは。ヒゲおやじさん。
お孫さんとの接し方は本当に何時も感心して、お話を聞かせていただいてます。子供は子供、大人は大人ですから、意識して正しいと思うことはきちんと教え伝える必要があるのでしょうね。
そうでないと、物があふれるようにある時代に育つ今の子供は、明日の心配をしないで食べることも、寒くなく暮らすことも・・当たり前と思ってしまいそう。
もっともその親の世代自体が、もう物に囲まれた時代になってたか・・。
本当の豊かさを感じ取れるのは、苦労や無を知ってこそなんだろうなと思ってます。
でも、掃除は苦手な私です・・・トホホホ
けっこちゃーん
2008/05/20 14:51
wagababaさん、ありがとうございます。
いやいや、とんでもない。毎日が精一杯ですよ。
孫を相手にするときは、ガキだと思わずに真剣に立ち向かっています。
大人も子供も同じ1個の人格。これは対等だと思うのですよね。
だから子供の目線なんかに格下げはしていません。人格対人格のぶつかり合いですよ。これは高見のっぽさんも同じようなことを言っていましたね。
だから子供の人格を認めることで、子供もこちらの人格を認めるのですね。
そこできちんと折り合いが付くということではないでしょうか。
ヒゲおやじ
2008/05/20 22:29
けっこさん、ありがとうございます。
はいはい、そうですよ〜。ヒゲおやじは孫を相手にするとき、子供だからという意識を持たないようにしています。大人か子供かではなくて、1対1の存在。図体がでかいか小さいかではなくて、個対個。つまり人格の存在を認めることなんですね。だから、例えばゲームをやっても、わざと負けてやることは一切しません。相手がどんなに弱くても全力で立ち向かいます。
それが相手を認めるということだと思うんですよね。負けてやるなんてのは、相手に対して失礼だと思いますよ。大姫も若もそこはよくわかつていますよ。カミさん相手だと負けるとぐずぐず言いますけど、ヒゲおやじやるときは真剣そのもの、絶対に負けてくれないとわかっていますからね。
これがヒゲおやじ流真剣勝負です。
ヒゲおやじ
2008/05/20 22:40
子供のころに勉強していないんだ・・・
大当たり!(^◇^)
トマトありがとうございました。
脇芽は全部かくことにします。
ろこ
2008/05/22 15:11
ろこさん、ミニトマトでも、やはり取るのが良いと思いますよ。
味が全然違いますからね。
ヒゲおやじ
2008/05/22 18:50

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